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Séminaire public

Maîtriser l'utilisation des bras et des mains

avec Paul Newton

Postulez dès maintenant

La solution est entre vos mains ! Le syndrome de stress répétitif, les douleurs au coude, à l’épaule et à la nuque sont des difficultés auxquelles de nombreuses personnes sont confrontées.

Dans ce stage en ligne, nous explorerons ensemble différentes leçons de Prise de Conscience par le Mouvement qui aident à clarifier les connexions entre la main, le poignet et l’épaule, révélant comment nous pouvons fonctionner efficacement et comment ce à quoi nous prêtons attention au moment où nous bougeons, peut conduire à plus de confort dans notre voyage personnel vers un meilleur bien-être.

Paul Newton, formateur en Feldenkrais et directeur éducatif de nos formations à Paris, Madrid, Lisbonne et Stockholm, démontrera comment nous pouvons optimiser nos mouvements et utiliser nos bras et nos mains de manière plus efficace et élégante en les intégrant à des mouvements impliquant tout le corps.

Note : Nous vous recommandons de vous inscrire tôt pour ce webinaire de deux jours, car les cours avec Paul Newton ont tendance à se remplir rapidement.

 

Ce webinaire a lieu en direct via le logiciel de conférence en ligne "Zoom". Il comprend (également) des leçons de Prise de Conscience par le Mouvement (appelés PCM). Veuillez vous assurer d'avoir un tapis ou une couverture à disposition pour les exercices au début du cours. Un coussin plat (par exemple une serviette) est également conseillé, mais assurez-vous qu'il ne soit ni trop épais ni trop mou.

Vous pouvez participer au webinaire en utilisant un ordinateur, une tablette ou un smartphone. Il n'est pas nécessaire d'allumer votre caméra et votre microphone pour participer. Veuillez vous inscrire au webinaire en cliquant sur le bouton "S'INSCRIRE MAINTENANT".

Une fois que vous aurez payé les frais d'inscription, vous recevrez un mail de confirmation avec votre lien personnel pour participer au webinaire. Veuillez enregistrer ce lien et le garder pour votre usage personnel.

Si vous utilisez Zoom pour la première fois, il vous sera demandé d'installer le logiciel Zoom ou l'application. Ceci est préférable pour assurer le bon déroulement de la session. Veuillez prévoir 10 à 15 minutes pour l'installation du logiciel/application Zoom.